02 別給孩子頻繁制造焦慮

家長不斷給孩子強調，今后考不上重點該怎么辦，今后考不上大學該怎么辦。

這種說辭偶爾講還好，還能當做激勵的手段。

可是，如果天天講，每時每刻講，像是有些家長，連孩子吃飯的時候也在強調這些東西。

可能家長的本意，是想讓孩子的生活充斥著學習的氛圍，但人是血肉之軀，不是學習機器。

長期活在一個只有學習的環境里，得不到休息和放松，就算有學習興趣也會被磨沒掉了。

而且，這種刻意營造出來的焦慮氛圍，只會讓孩子心生逃避學習的心理，加重他的厭學問題。

03 試著從親子關系入手

厭學就要從學習入手嗎?未必!

許多孩子的厭學，與緊張的親子關系相關。

你和孩子之間如果相處得不好，孩子會為了“贏過”你，而和你對著干。

你越是要求他學習，他就越是逆反著來，你越生氣，他越高興。你越是賣慘，他就越覺得“贏過”你了。

這種情況，實際上是孩子把親子之間的矛盾轉嫁到了學習上，用學習來報復家長。

所以，修復親子關系，也是一個切入口。

04 不拿上學作為交換條件

當孩子非常堅持不去上學時，無可奈何的父母可能會“以孩子前途為重”，向孩子投降，告訴孩子說：“只要你能去上學，你說什么都愿意。”

其實這種做法，不太建議家長使用。

首先，青少年這一時期的孩子，他的是非價值觀與道德邊界感還不成熟，你可以保持一個平等姿態，但是不要保持一個低姿態，否則會讓孩子陷入無邊無際的自我膨脹。

你對孩子“投降”了，答應了孩子的條件，換來的可能只是暫時的讓孩子回去上學。

等哪一天他不高興了， 又用學習這一招來要挾你，提出更不合理的要求，難道你每次都要滿足他嗎?

這樣寵壞了的孩子，即便是去上學，也很難適應校園生活。

如果您的孩子出現厭學或不上學問題，請您及時求助專業的青少年心理機構，早日解決孩子的問題。